Ким Рёук (Super Junior)

Ким Рёуку удалось похудеть на 40 кг перед тем, как он дебютировал в качестве
участника группы Super Junior. По его личному опыту наиболее эффективный способ
быстрого сброса веса – это упражнения со скакалкой, который подарил ему стройность
и грациозность движений, уверенность в себе и, конечно, сброс ненавистных
килограммов. Каждый день он прыгал на скакалке 1000 раз, чтобы достигнуть своей
поставленной цели.



© my.mail.ru/community/su_ju/471F59955A5A881B.htm...

@темы: чужие достижения, порывистое, мотивация